MEDITAMOVI

Meditação em movimento

Que tal ter acesso a um time de especialistas e ficar em dia com a sua saúde física e mental? Com a metodologia Meditamovi, profissionais preparados para o atendimento online oferecem práticas que desenvolvem diversas habilidades, como algumas que vamos listar aqui:

– Alongamento: melhora a consciência corporal.

– Respiração adequada: promove o rejuvenescimento e ajuda na digestão.

– RPG (autopostura): combate a dor nas costas e realinha a posição dos joelhos.

– Meditação: reduz a ansiedade e previne a Síndrome de Burnout.

– Ioga: melhora a capacidade e o funcionamento dos pulmões!

Com a necessidade de nos isolarmos, as habilidades físicas e mentais ficaram ainda mais importantes para nossa sobrevivência em todos os aspectos. Por isso, muitos serviços estão sendo oferecidos de maneira remota para quem pode ficar em casa ou está distante.

Com um smartphone, Internet, um espaço onde seja possível manter o foco, uma cadeira e roupas leves, todas as práticas dessa técnica importada são possíveis de serem realizadas.

E aí, vai perder? Desenvolva e melhore suas habilidades com a equipe Meditamovi da Clínica São Paulo. Clique no link e saiba mais: https://www.clinicasaopaulo.com.br/curso-medico/meditamovi-meditacao-em-movimento

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Tire suas dúvidas ou marque suas consultas e exames pelo WhatsApp: (11) 94197-9206

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Clínica São Paulo, desde 1987 oferecendo o que tem de melhor

Gestão de saúde, tecnologia, inovação, essas são algumas características que definem o trabalho da Clínica São Paulo em Mogi das Cruzes, que atende consultas em clínica geral, cardiologia, endocrinologia, fisioterapia e exames laboratoriais, tudo isso em parceria com instituições renomadas.

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